Ja, för nu är jag SÅ förberedd. Corepasset som inövades igår bränner i varenda fiber i bålmuskelaturen. Det kommer bli crazy Ivan, russian twist, sit-ups, balansövningar med vikter och en mängd andra underbara övningar så nu är det bara musiken som skall piffas till. Simpasset ligger också där i resväskan med crawlvändningar, teknikträning, dolmar och flytplattor. Bring it on! Så slutligen, det där löppasset med jogg i planka, parövningar, intervaller, stegringslopp, höga knän, höfter fram, tåtripp och idioten. Ja, det kommer bli svettigt, jobbigt och så himla kul!
Så var det resten som skulle fixas då. Packa träningskläder, wild west-utstyrsel, bikini och en och annan sommarklänning.
4 dagar kvar! Nu tar jag sikte på en jobbhelg och därefter en vecka på Playitas, Fyerteventura.
Ha en härlig vecka och var rädd om dig. Kram mamma
SvaraRadera